Gestion des peurs, phobies, addictions à Templemars (59175)
Reprenez le contrôle sur vos phobies et pulsions
En complément d'une prise en charge psychologique, la sophrologie vous donnera les outils pour vous apaiser, vous motiver afin de reprendre le contrôle sur vous-même.
Les techniques enseignées lors des séances permettent à la personne souffrant de phobie ou d'addiction à s'apaiser, se détendre physiquement et mentalement, état nécessaire pour ensuite travailler sur la motivation, l'estime de soi et sur la maitrise.
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